您的位置:网站首页 > 花样轮滑 > 正文

花式绕桩基础入门教学前葫芦步的动作要领有哪些

类别:花样轮滑 日期:2018-5-29 2:11:49 人气: 来源:

  当我们有了初级的轮滑技巧后,感受到了轮滑的魅力后,想开始接触花式轮滑,对花式轮滑的向往相信是每个轮滑人的渴望,但是怎样练好绕桩呢?今天小米就给大家分享基础入门绕桩的技巧。

  大腿向外发力,两鞋向外发力,两鞋轮内刃蹬地先后滑行,重心随之后移,顺势两脚脚跟内拐,往里划弧,完成一个倒葫芦步滑行。两脚脚跟接近后,随即以前脚掌撑地,脚跟迅速外展,然后开始第一个倒葫芦步。如此反复

  3、滑行过程中通过两鞋轮内刃向外蹬地产生动力,以2膝关节带动踝关节控制脚的方向。4、两个葫芦步衔接时要用脚掌撑地,以便脚跟能迅速内收完成动作。

  以上就是关于入门初级轮滑的一些小技巧,在时一定要反复,刚开始可能会有点难,容易碰到桩杯,反复多几次就好了。

  文章延伸关键词325游戏 华人捕鱼

0
0
0
0
0
0
0
0
下一篇:没有资料

相关阅读

网友评论 ()条 查看

姓名: 验证码: 看不清楚,换一个

推荐文章更多

热门图文更多

最新文章更多

关于联系我们 - 广告服务 - 友情链接 - 网站地图 - 版权声明 - 人才招聘 - 帮助

声明:网站数据来源于网络转载,不代表站长立场,如果侵犯了你的权益,请联系客服删除。

CopyRight 2010-2016 阿里溜冰网- All Rights Reserved