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轮滑对孩子有什么好处?

类别:花样轮滑 日期:2018-5-16 15:39:49 人气: 来源:

  跌倒是每个轮滑初学者的必经过程,跌倒对学习轮滑的孩子来说也是一种,因为玩轮滑的孩子不会把跌倒当成是一种失败,反而会急着爬起来继续玩,在跌倒与爬起来之间,渐渐地会让孩子产生对挫折的抗压性,日后对于各种竞赛的输赢也就不会有太大的得失心,这是轮滑给予孩子最好的生命教育。因此,学习轮滑对小朋友而言绝对是激发勇气的过程,而且小朋友们在一起,他们的人际交往能力也大大提高了。

  学习轮滑有助于培养孩子的良好个性,以及培养不怕苦不怕累的;每完成一组动作都会使孩子产生一种满足感,学习轮滑可以提高孩子的自信心和参加集体活动的积极性,对孩子的性格养成有好处,有益于发展孩子良好的心理品质。

  情商对于一个人的影响力远高于智商,这已经是不争的事实。而轮滑活动正创造了一个培养幼儿情商的有利契机。轮滑动作必须由幼儿在了解、模仿的基础上内化思考并习得,旁人无法替代。穿上轮滑鞋的那一刻起,孩子们就必须面对这种失控的状态,他们是鞋子的主人,在和鞋子较量并找到脚感控制鞋子、最后让鞋子化为身体一部分的过程中他们是完全自主的,性的养成也是必然的,这些小队员从刚开始无所适从由家长一站式服务到现在动作迅速背起行囊说走就走就是最有力的说明。 炎热或寒冷的天气里,一次次的跌倒、一次次的挣扎站起,再跌再站,没有一人轻言放弃;淌着汗的小脸、紧抿倔强的嘴唇、不的眼神、蹒跚坚定的背影了家长、更多围观的人群,由衷的为他们的坚韧、毅力翘起大拇指。人们的赞扬、幼儿日趋熟练的动作、同伴们的羡慕都让队员们体验到成功的快乐,从而增强自信。这种良好的情绪反馈到其他活动中,形成一个积极的循环琏,为幼儿今后成为高情商的人奠定基础。

  轮滑增强了下肢的运动量,一双轮滑鞋有2-3斤的重量,就象在孩子们脚上绑了沙袋在负重。一段时间后,就体现出明显的效果:轮滑队的孩子在跳跃、平衡、、跑动等方面表现出动作轻巧有耐性、爆发力强,速度力度超过同年龄段的幼儿,同时他们的反应能力、灵敏性也得到加强。运动量的加大势必增强幼儿的饭量提高睡眠质量,期末体检时的数据显示,他们的身高体重增长速度和同龄人比较有较大优势。有些家长还反应:孩子现在上5楼6楼噔噔噔几下就行,不再喊累,感冒概率少,以前的小病猫变成强壮的小老虎了。

  轮滑体现出的个体差异较大。以开始阶段为例:有的站的住还可以向前冲几步,而有的只会向后仰,站立时脚尖只会向里撇,有的单腿用力。这是为什么?经过观察,发现它与幼儿平时不良行走方式(内八字、后跟先着地、单腿用力等)有必然联系。经过轮滑锻炼,我们惊奇的发现孩子们这样那样的不良行走习惯竟然有很大改观,轮滑在不知不觉中成为纠正不良走姿的可行形式。

  1.和游泳一样都属于低冲击、性的有氧运动,轮滑是一种轻松有趣、可以长时间进行的活动,很利于身体健康。 2.增进平衡感和专注力,轮滑可以促进大小肌肉的协调性。 。 3.可以提高心肺功能,轮滑比慢跑、游泳、骑单车等活动更能提高人体吸收氧气的能力,降低心血管疾病。 4..能有效控制体重,轮滑和慢跑所消耗的卡里几乎相等,达到塑身效果。 5.可以作为复健项目的一种,轮滑对于关节的冲击力只有慢跑的一半 6.学习轮滑可提高孩子的身体素质,并有助于培养孩子的耐力,不怕苦不怕累的,以及自信心,并给孩子更多参与展示的机会。

  

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